Videospiele und Gesundheit: die Hoffnung der Wissenschaft
Videospiele und deren digitale Welten sind heutzutage nicht mehr aus dem Weltbild weg zu denken. Gerade heute, wo Virtual Reality und eSports aus der Nische in den Mainstream drängen sind Spiele wie Fortnite oder Minecraft in aller Munde. Dass der digitale Freizeitvertreib mehr als nur zeit totschlagen kann zeigen neueste Studien und wissenschaftliche Ergebnisse. Diese […]
Aufwachen: Alles Kaffee oder was?
Montag Morgen, 6 Uhr. Der Kopf kann noch keinen klaren Gedanken fassen und wir haben nur ein einziges Ziel: Die Kaffeemaschine in der Küche. Doch wie gesund ist diese morgendliche Routine für uns eigentlich? Gehört ihr, wie ich zu den Menschen, die sich am Abend die Maschine schon so einstellen, dass man früh nur noch […]
Easy living: 10 Tipps für ein besseres Leben
Manchmal machen wir es uns im Leben unnötig schwer. Dabei ist es oft ganz einfach sich mit kleinen Veränderungen das eigene Leben etwas zu erleichtern. Sein Leben zu verändern ist keine Wissenschaft für sich, sondern oft nur Einstellungssache. Ich gebe euch hier ein paar Tipps, die nicht schwer umzusetzen sind, aber oft schon viel Erfolg haben. 1. […]
Auf die Bremse treten: So entschleunigst du dein Leben
Wir leben in einer höher, schneller, weiter Gesellschaft. Das kann auf Dauer nicht gut gehen. In der heutigen Zeit zählt nur der Erfolg. Von uns wird erwartet zu funktionieren. Frauen sollen berufstätig sein, dabei Kinder groß ziehen und so ganz nebenbei auch noch den Haushalt schmeißen. Im Gegenzug wird von den Männern erwartet erfolgreich im […]
FRUCHTZEIT! – Exotische Powerfrüchte für gesunde Haut
Saftig, wohlschmeckend und äußerst gesund – das sind die neuen Power-Fruchtstars der jugendfixierten Fitnessgeneration! Die exotischem Muntermacher sind dabei weit mehr als nur farbenfrohe Garnitur im Obstsalat oder Mixzutat für einen leckeren Smoothie. In Goji- und Acaibeeren, Granatapfel und Acerolakirsche stecken geballte Vitaminladungen und wichtige Aktivstoffe für gesunde Haut und ein vitales Immunsystem. Goji-Beeren – […]
10 Dinge, die ihr tun solltet, statt das hier zu lesen
Wir leben in aufregenden Zeiten. Doch so spannend diese Entwicklung auch sein mag, sollten wir nicht das Mensch-sein vergessen und auch mal all unsere technischen Begleiter beiseite legen und uns ganz analogen und banalen Dingen hingeben. Egal ob abends vor dem Fernseher, tagsüber am Handy oder vor der Spielekonsole, bzw. dem PC – der Mensch […]
Kolumne: Vegane Lebensweise
„Jetzt noch ein paar Cherrytomaten und fertig…“ – so kann man sich mich in der Küche vorstellen. Total in Trance bereite ich irgendwelche kuriosen veganen Gerichte zu. Ob ich schon immer vegan bin? Nein, natürlich nicht. Aber nun bin ich es und ich kann viele Unterschiede feststellen! Eines Tages, März 2014 um genau zu sein, […]
Sensationell: Neue Alzheimer Behandlung bringt das Erinnerungsvermögen zurück!
Australischen Wissenschaftlern könnte endlich der Durchbruch in der Alzheimerbekämpfung gelungen sein. Mithilfe von Ultraschall ist es ihnen gelungen das Erinnerungsvermögen des Gehirns in 75 von 100 Fällen wiederherzustellen. Australische Forscher haben eine nicht-invasive Ultraschallbehandlung entwickelt die es bei Alzheimerpatienten schaffen könnte das Erinnerungsvermögen wieder völlig herzustellen. Die Methodik „befreit“ mit Ultraschall das Gehirn von Neurotoxinen wie z. […]
Gesundheitstrick: Wasser am Morgen hält dich gesund
Der neueste Gesundheitstrend ist Wasser trinken – ja, richtig gelesen, ohne irgendwas extra! Einfach ein simples Glas Wasser nach dem Aufstehen trinken soll angeblich der Gesundheit beitragen. Doch stimmt das? Kann ein simples Glas Wasser uns vor Krankheiten bewahren? Das Wasser die Essenz des Lebens ist war ja bereits bekannt. Jetzt wird jedoch behauptet, […]
Neues Superbakteruim entdeckt: Olympische spiele in Brasilien gefärdet!
Wissenschaftler haben in brasilianischen Gewässern ein Superresistentes Bakterium entdeckt – und das ausgerechnet in der Bucht, in der die olympischen Windsurf- und Segelwettbewerbe stattfinden sollen. Üblicherweise werden „Superbakterien“ (Bakterien, welche um ein Vielfaches Resistenter sind als ’normale‘) in Krankenhäuser, oder ähnlichem entdeckt. Jedoch nicht in Brasilien. Hier entdeckte man ein Superbakterium, das sich im Wasser […]