Aufwachen: Alles Kaffee oder was?

Montag Morgen, 6 Uhr. Der Kopf kann noch keinen klaren Gedanken fassen und wir haben nur ein einziges Ziel: Die Kaffeemaschine in der Küche. Doch wie gesund ist diese morgendliche Routine für uns eigentlich? Gehört ihr, wie ich zu den Menschen, die sich am Abend die Maschine schon so einstellen, dass man früh nur noch […]