10 Fakten über Schokolade
Sie ist unsere liebste Süßigkeit. Ob als Stimmungsaufheller, einfach zwischendurch, als kleine Belohnung oder bei Heißhunger Attacken. Schokolade ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken und dennoch sind wir der Meinung das es einige Fakten über sie gibt die ihr sicher noch nicht wusstet. #01 Es gibt Schokoladentage Wann ist der Internationale Tag der Schokolade? Zwar […]
Besser schlafen: 10 Lebensmittel, die uns den Schlaf rauben
Wer oft schlecht schläft, sollte vielleicht mal seinen abendlichen Speiseplan oder Essgewohnheiten überdenken. Denn nicht alles das wir essen (oder auch wie wir essen), tut unserer Nachtruhe gut. Vieles kennt man aus der Kindheit, von den Eltern oder ist einfach ganz logisch, doch ihr werdet überrascht sein, auf was man Abends besser verzichten sollte. Wir […]